چلغوز

چلغوز نام دانه ای سودمند و آجیلی است که طعم آن بسیار نزدیک و مشابه با پسته و بادام است. چلغوز به دلیل غنی بودن از ویتامین های A, E و K برای سلامت و شادابی پوست و همچنین تقویت سلامت چشم مفید است. ویتامین B3 یا همان نیاسین موجود در چلغوز برای شادابی روح و روان و همچنین تقویت حافظه موثر است.
از دیگر خواص چلغوز برای بدن این است که به دلیل داشتن آهن به اکسیژن رسانی سلول ها و بافت های بدن کمک می کند.

 

هیچ محصولی یافت نشد.