شکر

شکر  ماده کریستالی سفید رنگی است که اغلب از نیشکر یا چغندر قند بدست می آید. این ماده یکی از مهمترین مواد غذایی مورد نیاز است که تا قرن هجدهم در اروپا جزو کالاهای خوراکی لوکس محسوب می‌شد .
مصرف شکر مشکلات زیادی با خود به همراه دارد ، از افزایش وزن گرفته تا دیابت و پوسیدگی دندان‌ها. بنابراین هر چند در مورد تفسیر یک مطالعه زیاده‌روی شده است، ولی هنوز هم محدود کردن مصرف شکر توصیه‌ی خوبی به شمار می‌رود، لذا اگر جزء طرفداران طعم شیرین شکر هستید در مصرف آن احتیاط کنید .
اما یک راه چاره برای آن‌هایی که علاقه‌ی زیادی به شیرینی‌ها دارند، وجود دارد: شکر مصرف‌شده پس از ورزش به‌سرعت توسط ماهیچه‌های کار‌کرده‌ شما برداشت می‌شود.اگر دلتان می‌خواهد شیرینی بخورید، فقط آن را پس از یک ورزش خوب به خودتان هدیه بدهید.

برای خرید آنلاین شکر به سایت فروشگاه اینترنتی کالیمانگا مراجعه نمایید .

نمایش یک نتیجه