تغذیه, شیرینی و دسر

ژله چاق کننده و از بین برنده خطوط صورت

ژله یا لرزانک، آب میوه پخته شده در شکر حاوی ژلاتین است که در هوای سرد منعقد می‌شود. ژله به صورت پودر ژله یافت می‌شود که باید آن را با آب سرد و گرم مخلوط و در یخچال منعقد کرد. به دلیل این که در این ماده از ژلاتین استفاده می‌شود ، گیاه‌خواران از خوردن آن پرهیز می‌کنند؛ زیرا این ماده از کلاژن پوست و استخوان جانوران تهیه می‌شود.

ژله به دلیل ویژگی‌هایی که دارد و مواد موجود در آن می‌تواند بر روی چاق شدن صورت موثر باشد. به‌ویژه برای افرادی که رژیم‌های لاغری گرفته‌اند و تمایل دارند همه‌ی قسمت‌های بدن به جز صورت‌شان لاغر شود. خوردن ژله و قرار دادن آن در رژیم غذایی می‌تواند بسیار کمک کننده باشد.

خواص ژله

انواع ژله حاوی اسیدهای آمینه طبیعی ضروری هستند که برای پوست بسیار مفید می‌باشد. این مواد باعث شکل‌گیری سلول‌های جدید در پوست می‌شوند و با افزایش کلاژن‌ سازی از بروز نشانه‌های پیری در پوست پیشگیری می‌کنند. همچنین ژله با از بین بردن چین ‌و چروک ایجاد شده بر روی صورت باعث می‌شود تا پوست صورت جوانتر، صاف‌تر و زیباتر دیده شود.

از دیگر خواص ژله برای پوست کمک به ترمیم سلولهای پوستی پیر و آسیب دیده و پیشگیری از بروز بسیاری از مشکلات پوستی مانند جوش، آکنه و سایر اختلالات پوستی است. در واقع ژله حاوی مقادیر بسیار زیادی اسید اسپارتیک بوده که نقش بسیار موثری در بازسازی سلول‌های پوستی دارند و به ترمیم آنها کمک می‌کند.

ژلاتین

ژله از ماده‌ای به نام ژلاتین تهیه می‌شود. ژلاتین به عنوان ماده اصلی سازنده ژله طبیعتا ماده سالمی است. افزایش استحکام و انعطاف پذیری مفاصل و استخوانها، پیشگیری از پوکی استخوان و آرتروز، حفظ سلامت پوست، کبد و دستگاه گوارش از خواص ژلاتین است.

ژله از ژلاتین طبیعی ساخته شده است و به همین دلیل برای افزایش کارایی مفاصل و حل مشکلات آرتریت بسیار موثر و مفید است. همچنین قرار دادن ژله در رژیم غذایی می‌تواند باعث کاهش التهابات ناشی از درد مفاصل شود.

ژلاتین موجود در ژله ماده‌ای به نام گلیسین دارد که خواص ضد التهابی آن می‌تواند التهاب ناشی از عفونت‌ها را کاهش دهد و به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده کمک کند.

ژله حاوی اسید آمینه‌های ضروری است که برای سلامت و زیبایی پوست و سایر بافت‌های بدن مفید است. مصرف ژله به دلیل دار بودن اسید فولیک به سلامت موها کمک می‌کند و برای پیشگیری از ریزش و نازک شدن مو مفید است. همچنین به کاهش کلسترول خون نیز کمک می‌کند.

ژله حاوی مقادیر زیادی از ویتامین های گروه ب است و مصرف آن به کاهش استرس و درمان افسردگی خفیف کمک می‌کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *